Acontece no Alphaville

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Aqua Zumba: um exercício aquático de baixo impacto e alta energia.

Neste sábado (17), das 9h às 10h, teremos muita diversão na piscina do clube Alphaville Jacuhy. Uma aula de Aqua Zumba com a  professora, Vanessa Marques. A aula é uma mistura de ritmos ...

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Biólogo ministra palestra sobre controle de mosquitos na AMAJ

Neste sábado (10), às 9h, no clube Alphaville Jacuhy, será ministrada uma palestra com o biólogo André Capezzuto  e Carlos Wagner Milholi Barcellos, da Empresa Ambiental. O objet ...

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Atividades Esportivas

Nossa tabela de atividades esportivas está atualizada e com novidades.Já escolheu o que vai fazer? Matrículas e informações: (27) 3218-3320/ Ramal 8218. reservas@amaj.com.br

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Descubra os benefícios que o tênis pode trazer ao seu filho

Se você está buscando uma atividade física para o seu filho, o tênis é uma ótima opção. Oferece grandes benefícios físicos e psicológicos para as ...

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Circuito funcional

Em meio ao dia a dia corrido e à rotina estressante, nem sempre é possível encontrar tempo ou mesmo forças para cuidar do corpo. Entretanto, isso não é mais desculpa para levantar da poltrona e praticar um ...

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